Compleat Coaching

Coaching en Dieetadvies:

Complete Begeleiding op maat

in de Duin- en Bollenstreek

Compleat Coaching is voor iedereen die de balans in het leven wil terugvinden en weer ontspannen met voeding wil omgaan. Krijg controle over uw buikklachten, allergie of bijvoorbeeld eetbuien door middel van coaching op maat, ondersteund door persoonlijk dieetadvies. Samen ontdekken we uw persoonlijke triggers. Bovenal leert u hiermee omgaan én ontdekt u hoe weer vol vertrouwen in het leven kan staan. 

Bij Compleat Coaching kunnen zowel volwassenen als kinderen terecht voor:

• Prikkelbaar Darm Syndroom (o.a. FODMaP- beperkte dieet)
• Coeliakie
• Voedingsallergie en –overgevoeligheid (zoals bijvoorbeeld een lactose-intolerantie)

En ook:

• Ongewenst eetgedrag, zoals eetbuien/ emotie eten
• (Ziekte-)acceptatie
• Omgaan met pijn en stress 

Bianca Hermans

Dankzij  jarenlange ervaring als mental coach en paramedisch  gespecialiseerd diëtist kan ik, Bianca Hermans, u uitstekend begeleiden bij uw persoonlijk hulpvraag. Met mijn OVeR-methode kan elke vraag worden aangepakt.

Ieder mens is uniek! Compleat Coaching werkt niet met standaard methodes. Geen vaste programma’s en protocollen waarin het maar afwachten is of het bij u past. Ieder mens heeft een eigen ‘gebruiksaanwijzing’. En soms begrijpen we die van onszelf niet helemaal of nemen we geen tijd om het eens goed door te lezen. Zo kunnen er lichamelijke klachten ontstaan en/ of zit u niet lekker in uw vel. Herkenbaar?

Coaching en Dieetadvies op maat

Er wordt tijdens de begeleiding gekeken naar de persoon, de situatie en de mogelijkheden. Vervolgens wordt een op maat gemaakt traject gestart, dat bij u en uw leven aansluit: een coachingstraject op maat, met de OVeR-methode als leidraad. De OVeR-methode gaat namelijk over uw hulpvraag en over ú: we gaan aan de slag met die ‘gebruiksaanwijzing’.

Waar staat OVeR voor? Kijk voor een uitgebreidere uitleg met praktijkvoorbeelden op Coaching: De OVeR-methode.

BALANS-traject

Als mental coach help ik u die belangrijke stap verder, welke u nodig heeft om in balans te komen en weer vol vertrouwen in het leven te staan.  Een voordelige optie is het BALANS-traject. In 6 maanden werken we met een op maat gemaakt traject naar een nieuw balans. Samen kijken we naar de uitdagingen en obstakels waar u mee te maken heeft. We maken een plan hoe u deze kan overwinnen. (Kijk hier voor meer informatie.) Géén standaard traject, maar een traject op maat wat bij ú en uw leven past.

Samen gaan we voor een blijvend succes!