Voedingscoach | Compleat Coaching | coaching en dieetadvies!

Wil je weer ontspannen met voeding omgaan?

En weer Flexibel kunnen Leven?

Plan hier je intake

Welkom bij Compleat Coaching

Ik ben
Bianca Hermans

Plan hier je intake

Eetgedragstherapeut | Voedingscoach | Diëtist

Ben jij de strijd zat?

Is de balans zoek?

En is je grootste wens weer ontspannen met voeding omgaan en Flexibel te kunnen Leven?

Ik ben Bianca Hermans, eetgedragstherapeut, gespecialiseerd diëtist en mental coach.

Je staat op een splitsing en weet dat je niet meer terug wil. Maar hoe moet je verder?

Er is maar één jij en die ‘one size fits all’-aanpak past niet bij je. Je hebt een aanpak nodig die met je meebeweegt. Dáármee gaat jouw strijd met voeding OVeR.

De unieke OVeR methode is ontstaan uit al mijn ervaringen, opleidingen en wetenschappelijk onderzoek. Lees verder...

Meer weten over mijn ervaringen, uitdagingen én overwinningen of mijn podcast luisteren? Lees verder…

Ontdek hoe anderen de begeleiding hebben ervaren door mij als voedingscoach. Lees verder…

Wat heb je nodig en past bij jou?

Dat bespreken we tijdens een Vrijblijvende Kennismakingsintake. Ik werk als voedingscoach met losse consulten en met trajecten. Dit kan live op de praktijk in Voorhout en online via beveiligd beeldbellen.

De begeleiding is opgebouwd uit eetgedragstherapie, gespecialiseerd dieetadvies en mental coaching. Ondersteund door de OVeR methode. En allemaal afgestemd op wat jij nodig hebt.

Toe aan meer rust in je leven?

Wil jij eindelijk weer kunnen doen wat écht belangrijk voor je is? Maar blijf je tegen dat ene obstakel aan schoppen? Je buikklachten, coeliakie of iets anders waar je niet volledig de controle over hebt?

Acceptatie is het sleutelwoord. Acceptatie gaat je die rust en vrijheid geven. Met Flexibel Leven ontdek je hoe je kan accepteren. Zodat jij weer de regie over je leven kan terugpakken!

Werken aan acceptatie kan bij mij als voedingscoach op 2 manieren. Klik op de links voor meer informatie. Even overleggen? Stuur gerust een mail!

Online training Flexibel leven met PDS

1-op-1 traject Flexibel Leven

Voor wie?

Eetgedragstherapeut

Last van eetbuien of emotie eten

Ga aan de slag met...

de eetgedragstherapeut

Coeliakie Coach

Moeite met je glutenvrije dieet? Moeite met acceptatie?

De Coeliakie Coach

helpt je op weg!

PDS Coach

Vaak last van je darmen?
Geen idee waar het door komt?

Ontdek samen met de PDS coach...

hoe jij je buik weer in balans krijgt.

Gratis eBooks In 3 stappen Loskomen van Frustraties en De Buikpijn Checklist

Schrijf je in voor de nieuwsbrief en ontvang de eBooks In 3 stappen Loskomen van Frustraties en De Buikpijn Checklist gratis.

Op zoek naar jouw buikpijn triggers? Maar weet je niet waar je moet beginnen? In het eBook De Buikpijn Checklist ontdek je de meest voorkomende triggers. Én je ontdekt hoe jijzelf op gedegen onderzoek uit kan gaan door de juiste verbanden te leggen tussen die triggers en jouw klachten.
Frustraties zuigen energie… Het accepteren van iets wat je niet kan veranderen, is niet altijd even makkelijk. En wanneer je je er tegen verzet kan het veel frustratie en vermoeidheid geven. Wat je wilt, is daar eindelijk eens van loskomen. Het eBook In 3 stappen Loskomen van Frustraties biedt je een nieuwe kijk hierop. Én een stappenplan om los te komen van die vervelende frustraties. Dit gaat jou weer rust, ruimte en vrijheid geven!

Schrijf je in voor de nieuwsbrief en ontvang de eBooks direct in je mailbox. De nieuwsbrief biedt je verder mooie inzichten, tips en trucs. Ook blijf je op de hoogte van komende workshops en webinars.