Coaching en Dieetadvies:

Complete Begeleiding in de Duin- en Bollenstreek

Compleat Coaching is voor iedereen die de balans in het leven wil terugvinden en weer ontspannen met voeding wil omgaan. Krijg controle over uw buikklachten, allergie of bijvoorbeeld eetbuien door middel van coaching op maat, ondersteund door persoonlijk dieetadvies. Ik maak u bewust van en leer u weer controle te nemen over uw persoonlijke triggers. 

Bij Compleat Coaching kunnen zowel volwassenen als kinderen terecht voor onder andere:

En ook:

Bianca Hermans

Dankzij  jarenlange ervaring als mental coach en paramedisch diëtist kan ik, Bianca Hermans, u uitstekend begeleiden bij uw persoonlijk hulpvraag. Met mijn OVeR-methode kan elke vraag worden aangepakt.

Ieder mens is uniek! Het klachtenpatroon en triggers zijn bij iedereen verschillend. Compleat Coaching werkt niet met standaard methodes. Geen vaste programma’s en protocollen waarin het maar afwachten is of het bij u past. Ieder mens is uniek en heeft een eigen ‘gebruiksaanwijzing’. En soms begrijpen we die van onszelf niet helemaal of nemen we geen tijd om alles door te lezen. Zo kunnen er lichamelijke klachten ontstaan of zit u niet lekker in uw vel. Herkenbaar?

Coaching en Dieetadvies op maat

Er wordt tijdens de begeleiding gekeken naar de persoon, de situatie en de mogelijkheden. Vervolgens wordt een op maat gemaakt plan opgesteld, dat bij u en uw leven aansluit: een coachingstraject op maat, met de OVeR-methode als leidraad. De OVeR-methode gaat namelijk over uw hulpvraag en over ú: we gaan aan de slag met die ‘gebruiksaanwijzing’.

Waar staat OVeR voor? Kijk voor een uitgebreidere uitleg met praktijkvoorbeelden op Coaching: De OVeR-methode.

BALANS-traject

Als mental coach help ik u die belangrijke stap verder, welke u nodig heeft om in balans te komen en weer vol vertrouwen in het leven te staan.  Een voordelige optie is bijvoorbeeld het BALANS-traject. In 6 maanden werken we met een op maat gemaakt traject naar een nieuw balans. Samen kijken we naar de uitdagingen en obstakels waar u mee te maken heeft. We maken een plan hoe u deze kan overwinnen. (Kijk hier voor meer informatie.) Géén standaard traject, maar een traject op maat wat bij ú en uw leven past.

Samen gaan we voor een blijvend succes!

coeliakie coach coaching dieetadvies

De Coeliakie Coach

Leven met coeliakie:
de ene dag gaat het prima, maar de andere dag…
Eten wat anders smaakt, continue moeten opletten, onbegrip uit je omgeving. Niets is meer vanzelfsprekend. En dat ben je wel eens zat! Of je nog maar net glutenvrij eet of jarenlang.
De Coeliakie Coach van Compleat Coaching is er voor
iedereen die de balans in het leven wil terugvinden en weer ontspannen met voeding wil omgaan. Ik help je op weg naar een nieuw balans; zodat je weer vol vertrouwen in het leven kan staan.
Ook mét coeliakie!

PDS Coach coaching dieetadvies

De PDS Coach

Leven met prikkelbare darm syndroom:
Je voelt je geregeld niet goed; buikpijn, obstipatie of juist diarree, opgeblazen buik, moe… En het frustrerende is dat je niet precies weet waar het door komt. Voeding? Spanning of stress? Te weinig beweging? Leefritme? De balans is zoek…
De PDS Coach van Compleat Coaching is er voor iedereen die de balans in het leven wil terugvinden en de controle wil terug pakken over zijn of haar buikklachten. Ik help je op weg naar een nieuw balans; zodat jij weer vol vertrouwen in het leven kan staan.
Ook mét PDS!

compleat coaching dieetadvies coaching bollenstreek Bianca Hermans

Gastblogs

Lees hier de gastblogs die Compleat Coaching schrijft voor o.a. De Glutenvrije Diëtist en FODMAP Foodies: Gastblogs door Compleat Coaching!

Ervaringen Compleat Coaching

Ervaringen

Lees hier hoe anderen de begeleiding bij Compleat Coaching hebben ervaren: Ervaringen met Compleat Coaching!

gratis e-book In 3 stappen Accepteren en Loslaten

Gratis

Compleat Coaching begeleidt onder andere bij het acceptatieproces. Download hier het GRATIS eBook ‘In stappen Accepteren en Loslaten’.

Wandelworkshop Veilig Grenzen Stellen

Workshops en Lezingen

Naast 1-op-1 coaching geeft Compleat Coaching ook workshops en lezingen. Ontdek ze hier. Eerst volgende workshop op de agenda:

Compleat Coaching Zakelijk Bedrijfscoach en -diëtist

Bedrijfscoach en -diëtist in één

Compleat Coaching is ook zakelijk in te zetten. Ontdek hier de meerwaarde van bedrijfscoach en -diëtist in één.