Compleat Coaching

Coaching en Dieetadvies:

Complete Begeleiding op maat

in de Duin- en Bollenstreek én Online

** Wegens corona-maatregelen worden alle afspraken met Compleat Coaching tot 4 juni omgezet in online of telefonische consulten. Zo kan ik voor een ieder veilige manier ondersteuning bieden. Dank voor uw begrip. **

Compleat Coaching is voor iedereen die de balans in het leven wil terugvinden en weer ontspannen met voeding wil omgaan. Samen ontdekken we jouw persoonlijke triggers. Bovenal leer je omgaan met die triggers én ontdek je hoe je weer vol vertrouwen in het leven kan staan. 

Bij Compleat Coaching ben je aan het juiste adres voor begeleiding bij:

Door jarenlange ervaring als mens, mental coach, eetgedragstherapeut en paramedisch gespecialiseerd diëtist kan ik, Bianca Hermans, jou uitstekend begeleiden bij jouw persoonlijk hulpvraag. Met mijn OVeR-methode kan elke vraag worden aangepakt.

Ieder mens is uniek! Compleat Coaching werkt niet met standaard methodes. Geen vaste programma’s en protocollen waarin het maar afwachten is of het bij je past. Ieder mens heeft een eigen ‘gebruiksaanwijzing’. En soms begrijpen we die van onszelf niet helemaal of nemen we geen tijd om het goed door te lezen. Zo kunnen er lichamelijke klachten ontstaan en/ of zit je niet lekker in je vel. Herkenbaar?

Coaching en Dieetadvies op maat

Er wordt tijdens de begeleiding gekeken naar de persoon, de situatie en de mogelijkheden. Vervolgens wordt een op maat gemaakt traject gestart, dat bij jou en jouw leven aansluit: een coachingstraject op maat, met de OVeR-methode als leidraad. De OVeR-methode gaat namelijk over jouw hulpvraag en over jou: we gaan aan de slag met die ‘gebruiksaanwijzing’.

Waar staat OVeR voor? Kijk voor een uitgebreidere uitleg met praktijkvoorbeelden op De OVeR-methode.

BALANS-trajecten

Als mental coach en eetgedragstherapeut help ik jou die belangrijke stap verder, welke je nodig hebt om in balans te komen en weer vol vertrouwen in het leven te staan.  Compleat Coaching heeft diverse voordelige pakketten. In een vooraf besproken periode werken we met een op maat gemaakt traject naar een nieuw balans. Samen kijken we naar de uitdagingen en obstakels waar jij mee te maken hebt. We maken een plan hoe je deze kan overwinnen. (Kijk hier voor meer informatie.) Géén standaard traject, maar een traject op maat wat bij jou en jouw leven past.

Samen gaan we voor een blijvend succes!

coeliakie coach coaching dieetadvies

De Coeliakie Coach

Leven met coeliakie:
de ene dag gaat het prima, maar de andere dag…
Eten wat anders smaakt, continue moeten opletten, onbegrip uit je omgeving. Niets is meer vanzelfsprekend. En dat ben je wel eens zat! Of je nog maar net glutenvrij eet of jarenlang.
De Coeliakie Coach van Compleat Coaching is er voor
iedereen die de balans in het leven wil terugvinden en weer ontspannen met voeding wil omgaan. Ik help je op weg naar een nieuw balans; zodat je weer vol vertrouwen in het leven kan staan.
Ook mét coeliakie!

PDS Coach coaching dieetadvies

De PDS Coach

Leven met prikkelbare darm syndroom:
Je voelt je geregeld niet goed; buikpijn, obstipatie of juist diarree, opgeblazen buik, moe… En het frustrerende is dat je niet precies weet waar het door komt. Voeding? Spanning of stress? Te weinig beweging? Leefritme? De balans is zoek…
De PDS Coach van Compleat Coaching is er voor iedereen die de balans in het leven wil terugvinden en de controle wil terug pakken over zijn of haar buikklachten. Ik help je op weg naar een nieuw balans; zodat jij weer vol vertrouwen in het leven kan staan.
Ook mét PDS!

Ervaringen Compleat Coaching

Ervaringen

Lees hier hoe anderen de begeleiding bij Compleat Coaching hebben ervaren: Ervaringen met Compleat Coaching!

gratis e-book In 3 stappen Accepteren en Loslaten

Gratis

Compleat Coaching begeleidt onder andere bij het acceptatieproces. Download hier het GRATIS eBook ‘In stappen Accepteren en Loslaten’.

Workshops en Lezingen

Naast 1-op-1 coaching geeft Compleat Coaching ook workshops en lezingen. Ontdek ze hier. Eerst volgende workshop op de agenda:

Compleat Coaching Zakelijk Bedrijfscoach en -diëtist

Bedrijfscoach en -diëtist in één

Compleat Coaching is ook zakelijk in te zetten. Ontdek hier de meerwaarde van bedrijfscoach en -diëtist in één.